Những nguyên nhân khiến tóc bị mỏng đi?

Có bao giờ bạn tự hỏi tóc của mình bị mỏng đi mà không rõ nguyên nhân vì sao? để hạn chế tình trạng bị tóc mỏng.

Dưới đây Bột phủ tóc sẽ nêu ra những nguyên nhân khiến tóc bị mỏng đi.

1. Ăn uống thiếu dinh dưỡng

nhung-nguyen-nhan-khien-toc-bi-mong-di-1

Nguyên nhân đầu tiên khiến tóc bị mỏng đi là do chế độ ăn uống thiếu hợp lý, thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết giúp tóc khỏe hơn hàng ngày như vitamin B, sắt, protein, axit béo omega 3….

2. Do hormone bị thay đổi

nhung-nguyen-nhan-khien-toc-bi-mong-di-4

Lượng hormone trong cơ thể thay đổi là nguyên nhân khiến tóc bị mỏng đi mà bạn không thể nào biết được. Vì vậy bạn nên tiến hành đi xét nghiệm hormone để biết chính xác và chữa trị kịp thời.

3. Chọn sai sản phẩm chăm sóc tóc

nhung-nguyen-nhan-khien-toc-bi-mong-di-2

Do sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp khiến chân tóc bị bít kín. Bạn cần chọn các loại sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với cơ thể mình nhất. Tốt nhất là nên gội đầu ít nhất 1 lần sau 2 ngày hoặc 3 tuần cần dưỡng sâu để phục hồi tóc bị hư tổn.

4. Dùng dụng cụ làm tóc bằng hơi nóng

nhung-nguyen-nhan-khien-toc-bi-mong-di-3

Nếu bạn là người thường xuyên làm đẹp tóc bằng các dụng cụ làm tóc bằng hơi nóng thì nên hạn chế vì các dụng cụ này khiến tóc của bạn bị mỏng và yếu đi. Để khắc phục điều này thì nên yêu cầu thợ làm tóc cài đặt chế độ nhiệt thấp hơn, sau khi làm xong cần phải dưỡng và hấp tóc để lấy lại sự cân bằng tự nhiên cho tóc.

>> Xem thêm:

Botphutoc.com